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孩子边吃饭边玩的危害 别再追着你家孩子喂饭了

孩子天生好动、注意力不集中，这些行为尤其表现在孩子吃饭的问题上。我们经常会看到这样一个画面，孩子在玩玩具，家长就蹲坐在旁边喂饭，一杂眼的功夫他可能又被别的东西吸引，家长真的累。

可是，孩子在长身体又不能不吃啊，家长没办法只好满屋子的追着喂饭。其实，这样不但累了家长，而且对孩子也是有危害的。下面小编给家长整理了一些关于孩子边吃饭边玩的危害性，希望家长多加重视，别再追着你家孩子喂饭了。

孩子边吃饭边玩的危害

1.容易发生意外

孩子在吃饭时如果嘴里有食物，那么发生食物进入气管的可能性很大，一旦食物呛到喉咙，就会导致孩子出现剧烈咳嗽，如果咳不出食物，更严重的可能会导致窒息。

2.影响食物消化

孩子如果在边吃饭边玩，会让血液流向四肢，流向胃肠道的血液变少会出现消化功能紊乱。加重进餐时间导致胃内各种消化酶分泌减少，胃的蠕动功能减弱，妨害食物消化吸收。

3.养成不良习惯

习惯是养成的，如果孩子在进餐时边吃边玩，会导致孩子在注意力不集、餐没有食欲、吃零食、挑食、厌恶吃饭。一旦养成这样的习惯，纠正就非常困难了。

而且，边吃边玩导致孩子专注力不够的话，长大后就会出现读书、学习、办事不专心。工作后会养成拖沓、丢三落四的习惯

4.影响营养摄入

如果是在寒冷的天气，孩子边吃饭边玩，饭菜很容易变凉，吃凉了对胃不好，家长只能一遍一遍的去加热，在加热过程中饭菜里的营养流失，导致孩子吸收不了营养。

5.滋生细菌

炎热的夏季，家长都知道吃完了饭菜要冰箱，长时间与高温接触就会有一股馊臭味，从而滋生细菌。同理，孩子边吃边玩延长了吃饭时间，饭菜容易滋生细菌，在孩子进食后，身体可能出现拉肚子或者呕吐等症状。

以上这些就是孩子边吃饭边玩的危害。其实，家长不太担心，小编建议可以去网上查找各种适合孩子的食谱，把孩子的食物做的可爱些、有趣些、颜色丰富些，再给孩子买把固定的儿童椅，让他知道吃饭就该这么吃，给他立规矩，自然而然孩子就会爱上吃饭，家长也轻松许多。

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