深圳试管胚胎代孕_深圳做第三代试管代孕_8类女性警惕卵巢早衰你还蒙在鼓里吗

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有些女性卵子库存面临着枯竭问题，生理期总是不稳定，平时上班忙碌不在意，直到面临怀孕，一大堆问题接踵而来。卵到用时方恨少，到底为什么明明还年轻却会卵巢早衰呢？

女性卵巢早衰的原因

自体免疫疾病

如甲状腺抗体、肾上腺皮质抗体筛检等呈现阳性反应，需进一步检查内分泌激素。

曾接受过化疗、放疗

化、放疗是引起卵巢功能不全的重要原因之一，治疗所使用的药物与放射线，皆可能引起卵巢衰竭，即使接受治疗后生理期如期来潮，出现卵巢功能不全的风险仍然非常高。

遗传惹的祸

如果说你的母亲绝经很早，40岁以前就绝经，那么你也有这种可能性。另外，月经初潮年龄越早，绝经发生得越早。

环境污染

卵巢早衰怎么预防

1、坚持喝牛奶，多吃鱼虾及新鲜的水果和蔬菜。少吃油炸食品，避免过多饮用咖啡，浓茶及酒类制品。

2、保证睡眠。良好的睡眠是恢复身体疲劳，也是延缓卵巢早衰的方法之一，每天应该至少睡7到8个小时。有些女性长期睡眠不足，因加班，聚会，泡吧，通宵达旦上网，在不知不觉中透支了自己的健康。

3、减少人工流产。一些年轻女性错误地认为“人流”只是对肉体的损伤及疼痛，而未认识到其后引起的体内激素改变对人体的影响。

4、关注月经。要重视月经的改变，卵巢早衰有一个缓慢的发生，发展的过程。

5、学会情绪调节。现代社会节奏越来越快，工作和生活压力越来越大。这就需要女性学会把握良好的心态，学会排解不良情绪。

6、科学减肥。眼下减肥已成一种时尚，女性在节食过程中切不可减少富含蛋白质、维生素和各种微量元素的食物的摄入。

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