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大地宝贝供卵

红薯姜糖水

材料：红薯、姜片、红糖。

做法：

1.先将两根红薯去皮备用。

2.红薯切成每块大约1-2CM左右

3.再将切片的红薯，每块一分为4。

4.切3-4片姜片

5.红薯放到高压锅里，水量大概是高压锅里五分之二。

6.将高压锅调至煮粥档位,煮熟后，开锅之后再放入红糖即可。

2

红枣酱

材料：红枣、红糖。

做法：

1.红枣洗净，放入锅中水末过红枣就可以，大火煮开，翻搅下，煮10分钟关火浸泡一晚，目的让红枣吸饱水。

2.红枣去皮，去核放入不粘的锅中大火煮沸换中火加红糖继续煮。

3. 煮到粘稠关火晾凉，吃不完冰箱冷冻可以保存2周。

3

黑豆蛋酒汤

材料：黑豆60克，鸡蛋2个，黄酒或者米酒100毫升

做法：

1.将黑豆和鸡蛋加水同煮。

2.煮熟之后，加入黄酒再次煮开，即可。