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　　由于人们都习惯于把满月作为产妇身体完全复原的标准。所以，有

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月时就恢复了性生活，这样做为时太早。

　　一、“恶风。”

　　不少人都以为产妇怕风，认为风是“产后风”(指产褥热)的祸首。因而将房舍门窗紧闭，床头挂帘，产妇则裹头扎腿，严

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防风袭，自然界的风何罪之有？其实，产褥热的原因乃是藏在产妇生殖器官里的致病菌，多源于消毒不严格的产前检查，或产妇不注意产褥

卫生等。实际上，如果室内卫生环境差、空气混浊，易使产妇、婴儿患呼吸

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日里门窗紧闭、裹头扎腿，还会引起产妇中暑，实不可取。

　　二、“越晚下床越好。”

　　不少人以

为产妇体质虚弱更需补养，就让其长期静卧，饭菜都端到床上吃，这种做法弊多利少。

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因产后较长时间不起床活动，容易使本来就处于高凝状态下的产

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妇发生下肢静脉血栓。同时，产后盆腔底部的肌肉组织缺乏锻炼

，会托不住子宫、直肠和膀胱，容易引起子宫脱垂、直肠或膀胱膨出。产后及早下床活动不仅有

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利于下肢血流增快和恶露排出，也能使腹部肌肉得到锻炼，早日恢复原来的收缩力，从而保护了子宫、直肠和膀胱等器官。一般来说，产后2

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4小时就可在床上靠着坐起来，第三天便可下床行走。

　　三、“不能洗头洗澡。”

　　产妇分娩时要出大汗，产后也常出汗，加上恶露不断排出和乳汁分泌，身体比一般人更容易脏，更易让病原体侵入。因此，产后香港化验所官网有假吗更应该讲究个人卫生。常洗头常洗澡，但要注意采用淋浴，不宜洗盆浴。炎夏，更应每天用温开水洗涤一次。

　　四、“应忌口。”

　　许多地方都有让产妇忌口的习惯，诸如牛羊肉、鱼虾类和其它腥膻之物都不准吃。产后需要充足而丰富的营养素，主副食都应多样化，仅吃一二样不能满足产妇身体香港验血邮寄有保证吗的需要，也不利于乳腺的分泌。

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